自然に合わせる

＠寺家ふるさと村

数年前から、毎年お手伝いに伺っている田んぼで

今日は、「代かき」という作業をしてきました

段差のあった二枚の田んぼを一枚に繋げる作業で

その段差をなくすように地ならしをしていくような感じ

高い方から、低い方へ、

とにかくただただ土を運ぶ

土って言っても、田んぼだから水も一緒になっているわけで、

相当な重さなんです

これがまたかなりの重労働（笑）

一番大変な時にきちゃったねぇ～♪

今日の作業は、一生に一度あるかないかくらいのもんだよ♪

・・・・・；

おじさま達からの

ありがたき励ましのお言葉。。

かなり貴重な体験ができたようです（笑）；

田んぼの作業に行くといつも

ヨガをやってて良かった～と思います

もしやっていなかったら、

疲れは１００倍くらいなんじゃないかと

今日もたっぷり足腰、体幹が鍛えられたかなぁ（笑）

今年は苗の成長が速いそう

田植えも予定より早くなるかもしれないそうです

自然は

私たちの予定に合わせてくれません

私たちが自然に合わせる

これが自然なんですよね

こんなに大切なことを

長い間

ずっと気づかずに生きていました

ヨガは自分の自然に還る旅みたいなもの

私たちはいつの間にか、

自分の自然ではない

別の何かに合わせて生きていたりします

社会に合わせて

秩序に合わせて

常識に合わせて

会社に合わせて

親の考え方に合わせて

誰かの意見に合わせて

・・・

これは自然でしょうか？

こういう生き方は、自分自身の内なる自然のバランスを崩しますよね

とっても苦しい

楽しくないし

喜びもない

自分の自然が喜ぶことを

どんどんやっていきたいですね！

休講、代行のお知らせ

随分と久しぶりに風邪をひいてしまいました

しかも、声がおっさんのようになっています

この声でクーちゃん（うちのネコ）を呼んだら、逃げられました（笑）

パスチマターナアーサナをするクーちゃん

（猫背気味）⇒悪い例

なので、

本日の講座の予定は延期させていただきます。

みなさまお忙しい中お時間を調整いただき、どうもありがとうございました。

また、

アスリエ鷺沼のクラスは、先週スタートしたばかりなのに、

お休みをいただいてしまいました。

来週からよろしくお願いいたします。

yoga studio OJASのクラスも代行となります

4/14（木）16：00～呼吸セラピー（青葉台スタジオ）

4/15（金）19：30～Natural Flow & Renew（武蔵小杉スタジオ）

4/14（木）なかよし整骨院のクラスは休講となります

皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありません。

しっかりと静養して、早く復帰したいと思います！！

声を失って、改めて声の大切さに気付いております

声を出せないということだけで、かなりストレスを感じます

自由に声を出せること

自由に表現ができること

そんな当たり前すぎることがありがたいことだと

最近、というか、去年くらいから始まっている流れなのですが、

自分自身のデトックスを随分としています

ヨガを始めてから、ずっとやってきているといっても間違いじゃないかもしれませんけれど

去年くらいからは、加速的に（笑）

今回声を失うほどの風邪をひいたということも、

そのデトックスの流れの中で必要な事だったのかなぁと感じていて、

じっくりと向き合っていきたいと思います

また元気になって

みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！！

今週末には戻りたい！！！

皆様も、まだまだ肌寒い日が続いていますので、お身体十分にご自愛くださいね

Om aayurdhehi...

Om santih santih santih

Tomomi

第二期の講座がスタートしました！

ヴェーディックチャンティング講座、第二期の基礎講座がスタートしました！

４月、満開の桜と共に

しかも初日は新月

皆さん、初めての学びを楽しんでいただけた様子

当日は朝から雨だったのですが、

講座を終えると皆さんのお顔が晴れ晴れしていました☆

早速、チャンティングの効果が現れています＾＾

まだまだこれからですが、

今後がとても楽しみです＾＾

チャンティングはとってもお腹が減ります（笑）

帰りにランチで立ち寄ったパン屋さん

カフェラテも桜満開

木曜日講座、まだまだ募集中！！

ヴェーディックチャンティング基礎講座

木曜日開催クラスは、まだ募集しております。

ご興味のある方は、是非お申込、お問合せ、お気軽にご連絡下さいね！

tomominagai0518@gmail.com

開催場所詳細

青葉台「エスニカ」

日曜日講座の募集を終了しました

おはようございます！

ヴェーディック・チャンティング基礎講座、日曜日講座の募集を終了いたしました。

次回は短期集中講座として、開催を検討しています。

ご興味のある方は、是非またチェックしてみてくださいね！

ヴェーディックチャンティング基礎講座 追加募集

ヴェーディックチャンティング基礎講座

ご要望により、月曜日の講座を開催することが決まりました。

急遽決まったため、日程も差し迫っておりますが、取り急ぎご案内です。

もしご希望の方は、お早めにご予約をお願いいたします。

3/7（月）よりスタート

詳細はこちらからご確認下さい。

ヴェーディック・チャンティング基礎講座 2期生募集開始

ヴェーディック・チャンティング基礎講座の

2期生募集がスタートしました

ご興味のある方はぜひお申込み、お問合せ、お待ちしております。

詳細はこちら



yoga studio OJASさんでの講座は日曜日ですが、
平日の講座をご希望の方は、木曜日もございます。
こちらも併せてご検討下さい

月曜日も講座開催を予定しています
詳細はまた改めてお知らせしますね


基礎講座を受けていただくと、
継続して開催する講座にご参加いただけます
もちろん参加は自由ですが、
段階を踏んで学んで行けるようにカリキュラムを作っていますので
続けてのご参加をお勧めしています

わたしはヴェーディックチャンティングを学び続けていますが、
このサンスクリット語のマントラ、祈りの言葉には
何か不思議な力があると、最近特に実感しています

初めて聴いた時にも感じましたが
何年も唱えていると
より深く実感します

うーん、これはなかなかうまく言葉で表せません

ぜひ皆様にも体感してもらいたい
この変容を経験してもらいたい
そう思っています


お問合せ、お申込、お待ちしております！


Om santih santih santih

Tomomi