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2016年9月2日金曜日

脳内デトックスしませんか??


アクセスバーズ® モニター募集 






アクセスバーズ®とは?


1990年、アクセスコンシャスネス®の創始者ギャリー・ダグラスによって開発され、現在では世界170か国以上の国や地域に普及しており、鬱などの精神疾患の治療、睡眠障害の治療、犯罪者の更生プログラム、企業における福利厚生としてなど多岐にわたり、活用されています。


脳内デトックス


バーズという頭にある32のポイントに触れることで、私たちが溜め込んだ思考や感情、考え方、思い込み、好き嫌い、判断の基準、固定観念など様々なブロックを解放し、流してゆきます。

滞っている状態は、
過去の記憶に基づく観念によってつくられたブロックが、新たな考えを受け入れることを許さず苦しめています。気づいていないことも多いですが、そういったとらわれが多ければ多いほど、私たちは選択の自由を奪われて苦しんでいるんです。

例えば、

キャンプに行こう!と誘われたけれど、虫が嫌いだから行かない。
自分だけが留守番をしていた

夏の暑い日に、長袖、長ズボン、襟巻、帽子、手袋、サングラス、日傘・・・・・
こんな方も見かけますね。暑そう・・・
実際汗だくでずっと汗を拭いています

インドに旅行に行って、
日本との違いにばかり目を向けてずっと腹を立てている方がいます
こうあるべきだ
こうして欲しい
などといった観念にとらわれていると、全く楽しめない
この人はきっと、もう二度とインドには行かない
インドになんて旅行するべきではない
などという新たな観念を植え付けて帰国することでしょう


今は夏だから、こんな例ばかり浮かびますが(笑)
このように、楽しみをありのままに受け入れられないのは、
そこに何か選択の自由を奪う、とらわれた観念のようなものがあるのです

過去に虫に刺されてひどい目にあった
虫は汚いものだ
虫は気持ち悪いものだ
虫は怖い

日焼けをするとガンになる
日焼けをするとシミができる
日焼けをすると女性としての魅力が落ちる

トイレは清潔であるべきだ
道路は清掃されているはずだ
交通機関が遅れたら、ダブルブッキングをしたら、謝るべきだ
道を尋ねられて、知らないのなら知らないというべきだ!
適当にあっちだ!などとは言うべきではない!!
商品の正当な額を請求するべきだ
高級ホテルなんだから、ゴキブリなんて出ないはずだ
観光客を騙すのは犯罪だ!
(実話も含む・・・笑)

こんな風に、
私たちの奥深くに植え付けられた観念たちがすっきり解放されるとしたら、どうでしょう?

物事をありのままに受け入れることができて、その時、その時を楽しめるような、より自由な選択ができるとしたら???

現代社会の中で受けるストレスは様々ですが、こういった自分の中で作り出しているストレスは、バーズを流すことで解放されていきます。
バーズを流すことは、受け入れる許容を広げ、物事に対する判断(ジャッジ)を手放すことに繋がってゆくのです。


ここに挙げた例は、人生においてはほんの些細な事かもしれません。
インドに行かれなくたって、キャンプに行かれなくたって、夏じゃなくたって、私たちは他に多くの選択肢があり楽しむことができますね♪

ただ、これが、仕事に関する事だったら?男女関係に関すること?人間関係、コミュニケーションンに関することだったら??性に対するものだったら?生死に関することだったら?私たちの存在そのものに関する事だったら?

このような、観念から解放されることで、
より人生を楽しめる可能性が広がってゆくとしたら?
なんだかワクワクしませんか??




アクセスバーズ®の効果



アクセスバーズ®を受けると、様々な効果があります。効果の出方は個人差があり、1回目で人生が変わるような大きな変化を体験する方もいれば、1回では何も感じないという方もいます。
通常は、2回、3回と回を追うごとに、徐々に変化を経験するということが多いですが、誰にも同じではありません。

例えば、

ずっと悩んでいたことに、スッキリと答えが出せた
イライラしなくなった
ストレスを感じにくくなった(解消された)
感情に起伏やムラが少なくなった
物事に前向きになれた
夜眠れるようになった
集中力がよくなった
記憶力がよくなった
直観が鋭敏になった
人生が楽になった
楽しめるようになった
自身がもてるようになった

このような精神的な効果もあれば、、

肩こりが楽になった
目がスッキリした
慢性的な体の痛みから解放された(腰痛・肩こりなど)
疲れにくくなった
いつも元気だねと言われるようになった
背筋が伸びた

など、身体的な効果もあらわれます。
ここに挙げたのはあくまでもひとつの現れであり、すべての人に同じように現れるという事ではありません。感じ方は100人いたら100通りにあるのです。

このような具体的な効果を感じなかったとしても、バーズを受けた後は、マッサージをした後のようなリラックス感を得る方もいます。
スッキリした、気持ちよかった、こんな風に感じることもあるでしょう。


アクセスバーズ®を受ける頻度


個人差はありますが、ストレスが溜まってきたなぁと感じたとき。感情的に落ち着かないとき。
悩み事があるとき。人生において、大きな変化に直面して大変だと感じたとき。何か衝撃的な出来事があったとき。特に大きな変化がなくても、定期的に受けたい。など、
それぞれが、必要と思った時に受けることをお勧めしています。

ただし、最初は効果の持続する期間が短いので、1~2週間に一度のセッションをお勧めしています。


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アクセスバーズ®モニター募集




長い文章をここまでお読みいただき、どうもありがとうございます。
読んでみて、いかがでしたか?
え?なんか怪しい~!ほんとなの??というような感想を抱いた方は、セッションを受けないでくださいね!効かないので(笑)
ただ、これも思い込み、観念の一つなので、セッションを受けることで解放されるかもしれませんね(笑)もし気になるようならぜひどうぞ!!


ご興味があるかたへ


アクセスバーズ®のモニターを募集いたします。
セッション料金は、通常の半額以下で受けることができますので、
是非この機会にお試し下さい。

会社での福利厚生として企業様への出張などもしております
ご希望がありましたら、お問合せ下さい。


セッション内容:アクセスバーズ®

場所:横浜市青葉区JHs(詳細はお問合せ)又は、出張(企業やご自宅など)
※出張の場合は別途交通費がかかります

モニター初回料金:¥4000/1h(場合により70分になることもあります)

2週間以内のリピート:¥3000/1h

モニター期間:2016年12月末日まで
※期間内に目標人数に達しなかった場合は、延長もあり。

募集枠:
水曜日:10:00、13:00、15:00
金曜日:10:00、13:00、15:00
土曜日:10:00、13:00、15:00
※ご希望により、上記以外の時間帯や曜日をご希望の場合はお問合せ下さい。
※2名以上でのお申込も可能です。その場合は続けてセッションしますので、時間枠が変更になります。お気軽にお問合せ下さい。

お申込・お問合せ:tomominagai0518@gmail.com



ご応募お待ちしております^^


Om santih santih santih

tomomi









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